Escrever no Papel é Importante para Preservar e Melhorar a Cognição

Use o computador
mas mantenha também
o hábito de escrever. 

Dizem que "cognição" é a nossa capacidade de adquirir conhecimento. Na verdade, isto não é "cognição", é aprendizagem. Uma coisa está relacionada a outra, mas são duas coisas diferentes. A cognição é a nossa capacidade de desenvolver nossa aprendizagem através da percepção, da associação (de coisas, de fatos, de ideias, etc.), da memória, do raciocínio, da imaginação, do pensamento e principalmente da linguagem. Eis por que, ao escrevermos ou digitarmos textos, o uso da linguagem correta se faz necessária às pessoas que os lerão e a nós mesmos. 

A cognição é um conjunto de processos mentais que ocorrem no pensamento, na classificação, no reconhecimento e na compreensão que nos leva ao aprendizado de determinadas coisas e até de soluções para muitos problemas. Em resumo, a cognição é o conjunto de fatores através dos quais nossos cérebros funcionam para percebermos, aprendermos e analisarmos todas as informações que recebemos. Consequentemente, a cognição é o nosso principal fator que facilita nossa adaptação ao meio em que vivemos - inclusive sob o ponto de vista social. 

Junto com o hábito de ler. o hábito de escrever é um excelente exercício para preservar as boas condições de nossas capacidades cognitivas. Nada tenho contra os que lêem um livro num Smartphnone, num Tablet ou num e-reader, mas novas descobertas científicas sempre comprovam, cada vez mais, que ler livros de papel e escrever como na foto que ilustra este artigo ainda é o melhor exercício para a saúde cerebral. A norte-americana Naomi Baron, especialista em estudos de linguística, comprova isto.

Naomi é profunda conhecedora das relações entre linguagem e o uso da tecnologia para a leitura, escrita e fala. Após avaliar os hábitos de 300 estudantes universitários dos Estados Unidos, do Japão, da Alemanha e da Eslováquia, ela concluiu que 92% deles tinham mais facilidade em se concentrar na leitura de livros de papel. "Quando as pessoas leem livros em computadores, tablets ou celulares se distraem com mais facilidade, suas atenções são desviadas para outras coisas com mais frequência", diz ela. 
Ela informou também que um estudo realizado em 2012 na Universidade de Indiana revelou que os cérebros das crianças que escrevem no papel são ativados de forma mais intensa do que os das que digitam em computadores, tablets ou celulares. Obviamente o mesmo ocorre com adultos. A principal consequência disto é o aprendizado mais rápido e mais eficaz, já que, enquanto escrevemos, nossas concentrações sobre nossos próprios textos são bem mais centradas.